次回のナチュラルな月イチ♡カフェ（in佐賀）は、カラダの使い方がテーマ！！

こんにちは♡

はじめましてのかたは→自己紹介

さて、10月のナチュラルな月イチ♡カフェは「カラダの使い方」がテーマです。

※ナチュラルな月イチ♡カフェとは、佐賀市内の個人宅で

　昔は世代を超えて得られていたような健やかな生活に必要な知恵を

　楽しくシェアしていく会（お子様づれOK）です。

・なぜ、カラダの使い方なの？

「健康には食べ物だ大事」というメッセージはもう耳タコくらい

聞いたことがあるんじゃないでしょうか。

もちろん、栄養があって私たちのカラダは回ります。

でもそれだけじゃない。

骨格や姿勢や筋肉など、運動というよりカラダの使い方も健康に大きく左右します。

例えば、背中を丸めてみてください。

ため息出ませんか？どんな気持ちになりますか？

次に、「トゥース！」の人みたいに、胸を張ってみてください。

どんな気持ちになりますか？

これは、本当に初歩的なことですが

10/5（土）ナチュラルな月イチ♡カフェ　

【心を癒すカラダの使い方10の方法】では

そういったマル秘的とっても大事なカラダの使い方についてお話しします！

これを知れば

気分もアガる方法もわかります♡

はじめましての方も大歓迎です♪

お問い合わせ・お申し込みは下記からお気軽にどうぞ(^-^)

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◆ナチュラルは月イチ♡カフェ◆

・日時：10/5（土）10:30〜12:30

・場所：佐賀市大和町（ほっこりした個人宅）

◆参加費：1500円　

幼児無料（資料やお茶・自然派おやつ付き）

＜このような方大歓迎です♪＞

健やかな育児・生き方をしていきたいかた

色々な人と知り合い、語り合いたいかた

モチベーションを上げたかた

毎日の育児生活を楽しく前向きにしたいかた

＜期待できるもの＞

完全に個人的なやりとりができる

自分の枠が広がる

美味しいお茶とおやつが頂ける

（アレルギー対応もしますので、遠慮なくおっしゃってください）

本当に豊かな人は、豊かな仲間たちと繋がりながら

豊かさを広げていっています。

未来に向けて本音で話せるお母さんの繋がりを

助け合いができる仲間をどんどん増やしていきましょう！！

みんな、一人じゃない♡